Você ronca ao dormir? Você sabe o que é apnéia? O Otorrinolaringologista Álvaro Pontes conversou com a equipe do Saúdeaqui e revelou quais os mitos, verdades e cuidados que se deve ter com essas doenças.
Saúdeaqui:
O que é o Ronco?
Álvaro Pontes: O ronco é a tradução de um barulho, ou seja, é um ruído proveniente da vibração da garganta. Ele também pode se classificado como uma obstrução parcial das vias aéreas, um ruído respiratório.
Saúdeaqui: O Ronco é a mesma coisa que Apnéia?
Álvaro Pontes: Não, a Apnéia é mais grave que o Ronco, e se caracteriza pela obstrução total das vias aéreas enquanto o paciente dorme o que obriga o organismo a usar mecanismos de defesa para reativar os músculos da garganta e permitir a passagem do ar.
A apnéia é então uma pausa respiratória de mais de dez segundos, o que, se não cuidada, poderá até mesmo implicar em problemas como cardiovasculares. O ronco é uma vibração das cordas vocais
Saúdeaqui
: O que provoca o Ronco?
Álvaro Pontes: O Ronco pode ser provocado pela flacidez dos tecidos, alterações anatômicas, medicação para dormir e outros fatores tais como obesidade, posição de dormir, consumo excessivo de bebidas alcoólicas ou como uma simples disfunção do organismo, então um dos fatores que provoca essa doença geralmente são a obesidade e o consumo excessivo de álcool na hora que vai dormir.
Saúdequi: Quando uma pessoa que ronca deve procurar um
Especialista?
Álvaro Pontes: Normalmente quando incomoda e o ronco é seguido de cansaço, ou seja, quando você dorme bastante, no entanto acordo e passa o dia cansado. No entanto, todo o paciente que Ronca deve procurar um Especialista, no caso da Apnéia, o paciente que tem a doença não descansa durante o sono, pois é um paciente que já acorda cansado pela manhã e a sensação de sono incontrolável após o almoço é freqüente, então todo o paciente que ronca deve procurar um especialista.
Saudeaqui: Qual a diferença entre Ronco e a Apnéia?
Álvaro Pontes: No paciente que ronca existe o ruído. Na Apnéia, o ar é bloqueado e o paciente tem picos de falta de ar que podem chegar a três minutos no caso de uma Apnéia grave.
Saúdeaqui: Apresentado os sintomas citados pelo senhor, quem o paciente deve procurar?
Álvaro Pontes: O paciente deve procurar um especialista e passar por uma reeducação. O Tratamento, tanto do Ronco quanto da Apnéia deve ser feito por uma equipe multídisciplinar. Alguns pacientes procuram, outros profissionais como pneumologistas, neurologistas que sejam especializados também em medicina do sono.
Saudeaqui:
Como o paciente vai saber se é necessária a cirurgia ou o tratamento clínico?
Álvaro Pontes: Cada caso é um caso e para se obter um diagnóstico mais preciso é necessário um exame chamado
Polissonografia, que é um método de análise dos parâmetros do sono
feito em um Laboratório do Sono, que monitora, durante uma noite
inteira, todas as funções vitais do organismo, aí, caso de ser
diagnosticada Apnéia Central o tratamento será clínico.
Neste exame dá para descobrir se existe a apneia e se ela se classifica em leve, média ou grave.
Saúdeaqui: A Cirurgia Ortognatica é indicada para todos os tipos de Apnéia?
Álvaro Pontes: Não. Ela é indicada, sim, para a maioria dos casos de Apnéia Obstrutiva. Vale ressaltar, no entanto, que o tratamento é cercado de vários parâmetros de trabalho. Antes da cirurgia, em alguns casos, o paciente pode necessitar de procedimentos pré-operatórios, como a ortodontia, por exemplo.
Saúdeaqui: Crianças podem desenvolver Apnéia?
Álvaro Pontes: Sim. Os pais precisam ficar muito alerta ao sono dos filhos. Se notarem os sintomas, devem procurar ajuda médica e evitar que a deficiência evolua, o que pode comprometer o crescimento, o aprendizado e até a inteligência da criança, já que pode ocorrer hipertrofia das amídalas e adenóide. Enquanto que no adulto até cinco pausas respiratórias de dez segundos pode ser normal, na criança pode acarretar em patologia.
Saúdeaqui: E quem é o maior interessado em procurar um Especialista para tratar do Ronco ou da Apnéia?
Álvaro Pontes: Existe uma combinação, todos são, pois mesmo quem não ronca se sente incomodado pelo barulho produzido pela respiração deficiente de quem dorme ao lado, além de se preocupar (e muito!) com qualidade do sono e com a qualidade de vida do seu parceiro (a).
Saúdeaqui: A incidência de Apnéia é maior em homens ou mulheres?
Álvaro Pontes: A prevalência é três vezes maior nos homens e nas pessoas obesas. Dos homens até 40 anos, 30% convivem com o Ronco e/ou Apnéia. Depois de completarem 60 anos o percentual chega a 60%. Nessa idade apenas 40% das mulheres têm tendência a desenvolverem.
Saudeaqui: Quais os cuidados que se deve ter para não desenvolver esta doença?
Álvaro Pontes: Os cuidados são aqueles velhos jargões da medicina, ou seja, se alimentar bem, evitar a obesidade, realizar atividades físicas, evitar dormir de barriga cheia ou tendo acabado de beber algum tipo de álcool, pois como a apnéia é progressiva ela pode levar o paciente a obter problemas cardíacos.
Saúdeaqui: Quais as recomendações que o senhor dá para o leitor?
Álvaro Pontes: A recomendação é sempre procurar um medico na eminência de algum sintoma, pois hoje já existe uma síndrome do ronco, que é a SAHOS, que graças ao avanço da medicina está podendo ser contornada.
O Otorrinolaringologista Dr. Álvaro Pontes Atua como Médico em Consultório Particular localizado na Av. Epitácio Pessoa, 897 - Bairro dos Estados - fone: (83) 3244 6999 / 9977 3799 - João Pessoa - PB
Ele é: Especialista em Otorrinolaringologia pela ABORL/AMB e pelo MEC. As áreas de interesse deste profissional é Medicina do Sono e Otoneurologia |